Die besten Yoga Bolster: Für Meditation & Pranayama

Suchst du nach den besten Yoga-Bolstern? Du hast Glück!

In diesem Einkaufsführer gehen wir auf die verschiedenen Arten von Yoga-Bolstern ein und empfehlen einige unserer Favoriten. Yoga-Bolster können eine großartige Ergänzung zu deiner Yoga-, Pranayama- und Meditationspraxis sein und viele Vorteile bieten, wie :

  • Deinen Körper in den Posen stützen
  • Hilft dir, deine Dehnungen zu vertiefen
  • Komfort und Unterstützung, wenn du meditierst oder Entspannungstechniken anwendest

Ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi bist, ein Yoga-Bolster kann ein wertvolles Yoga Werkzeug für deine Praxis sein. Lies weiter, um mehr über die verschiedenen Arten von Yoga-Bolstern und unsere Favoriten zu erfahren!

Verwendung von Yoga Bolstern bei Meditation, Pranayama und Yoga

Yoga-Bolster gibt es in verschiedenen Formen, Größen und Farben, aber sie dienen alle dem gleichen Zweck: Sie stützen deinen Körper bei Yogastellungen, Meditation oder Pranayama.

Die meisten Yoga-Bolster sind rechteckig oder zylindrisch geformt und können unter den Knien, dem unteren Rücken, dem Kopf oder dem Nacken platziert werden. Sie sind in der Regel mit Baumwolle, Bio-Baumwolle, Buchweizen & Kapok gefüllt, einer Naturfaser, die weich und stützend ist.

Einige Yoga-Bolster sind speziell für die Meditation konzipiert, haben eine flachere Form und eine dünnere Füllung. Diese Kissen können unter die Knie oder den unteren Rücken gelegt werden, damit du auch über längere Zeit bequem sitzen kannst.

Pranayama-Kissen sind den Meditationskissen ähnlich, aber sie sind oft größer und dicker, um den Körper besser zu stützen. Sie können unter den Knien, dem unteren Rücken oder dem Kopf platziert werden und sind in der Regel mit Baumwolle oder Biobaumwolle gefüllt.

Nun, da du ein bisschen mehr über Yoga-Bolster weißt, werfen wir einen Blick auf unsere Favoriten!

Top-Tipps für die besten Yoga Bolster

Bestseller Nr. 1
Lotuscrafts Yogarolle für Yin Yoga Ø24 cm - Yoga Rolle mit Dinkelfüllung - Waschbarer Bezug aus Baumwolle -...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unsere Yoga-Rolle ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
Bestseller Nr. 2
Bodhi | Yoga Bolster Rolle Ø 23 cm | Kissen für Yin Yoga | Yogarolle mit Dinkelfüllung | Yogakissen für...
  • YIN YOGA: Das typische Yoga-Hilfsmittel kann in vielen Übungen eingesetzt werden, z. B. um...
  • VIELSEITIG: Die abgerundete Form des Kissens passt sich dem Körper optimal an. Ideal für ein...
  • LOCKER & LUFTDURCHLÄSSIG: Die Füllung aus Bio-Dinkelhülsen und der Baumwoll-Bezug sorgen...
  • FÜLLUNG ANPASSBAR: Festigkeit und Dicke lassen sich individuell anpassen. Die Yoga-Rolle wird...
  • PRAKTISCH & PFLEGELEICHT: das Yogabolster besteht aus einem abnehmbaren Bezug aus robuster...
Bestseller Nr. 3
Lotuscrafts Yoga Bolster für Yin Yoga - Yogabolster mit Kapokfüllung - Waschbarer Bezug aus Baumwolle -...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unser Yoga-Bolster ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unser Yoga-Bolster ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR - Das rechteckige Yogakissen ist vielseitig einsetzbar und unterstützt...
  • ÖKOLOGISCH & BIO-ZERTIFIZIERT - Das GOTS Siegel des Yoga Bolsters garantiert den kontrolliert...
  • EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kbA) kann ganz einfach abgenommen werden und in der...
Bestseller Nr. 4
#DoYourYoga Zylinder Yogabolster mit Bio-Dinkelspelz (KBA), waschbarer Bezug aus 100% Baumwolle, 68cm x 22cm,...
  • YOGAKISSEN: Das Zylinder Yogabolster ist als Meditationskissen Dein idealer Begleiter bei...
  • MEDITATION: Unter Meditation versteht man die Anwendung bestimmter Techniken zur Herbeiführung...
  • ANSPRECHENDES DESIGN: Das Sitzkissen ist in verschiedenen, ansprechenden indischen...
  • MATERIAL & PFLEGE: Das Obermaterial besteht aus 28,7% Baumwolle, 63,3% Polyester, 8% Viscose....
  • Länge ca. 68 cm / Durchmesser: ca. 22 cm
Bestseller Nr. 5
Bodhi | Yoga Bolster ECO | 100% Bio-Baumwolle | Yogarolle mit Bio Dinkelfüllung | Waschbarer Bezug |...
  • VIELSEITIG – Dieses klassische Yoga-Zubehör kommt in vielen Asanas zu Einsatz, vor allem bei...
  • ROBUST – Der Körper-Bezug ist schön schlicht, von strapazierfähigen Qualität und...
  • INDIVIDUELL – Die Füllung des Bolsters ist entnehmbar und kann je nach Wunsch eingestellt...
  • WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kBA) ist dank des Reisverschlusses einfach abnehmbar und...
  • PRODUKTDETAILS – Maße: 65 x 22 cm | Gewicht: 3,9 kg | Bezug aus 100% Bio-Baumwolle (kBA) |...
Bestseller Nr. 6
#DoYourYoga Yogabolster »Paravati« mit Bio-Dinkelspelz (KBA), waschbarer Bezug aus 100% Baumwolle, 67cm x...
  • BIOLOGISCHER ANBAU Das Yoga-Bolster Paravati ist mit leichten Bio-Dinkelspelz (kbA) gefüllt,...
  • ANPASSBAR Wir befüllen unsere Yogabolster direkt vor dem Versand. Sie erhalten so ein mit...
  • PFLEGELEICHT Der Bezug ist dank Reißverschluss spielendleicht abnehmbar und waschbar. Sowohl...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR Unser Yoga-Kissen ist die ideale Unterstützung für alle restorativen...
  • UNSER QUALITÄTSANSPRUCH Qualität und die Zufriedenheit unserer Kunden stehen für uns im...
Bestseller Nr. 7
Bodhi Yoga Bolster SALAMBA Madurai | Maharaja Collection | Rechteckig | Waschbarer Bezug aus Baumwolle |...
  • VIELSEITIG – Dieses klassische Yoga-Zubehör kommt in vielen Asanas zu Einsatz, vor allem bei...
  • ROBUST – Der Körper-Bezug ist optisch schön, von strapazierfähiger Qualität und...
  • INDIVIDUELL – Die Maharaja Collection gestaltet eure Yogapraxis mit frischen Farben und...
  • WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle ist dank Reißverschluss einfach abnehmbar und kann in der...
  • PRODUKTDETAILS – Maße: 64 x 25 x 17 cm | Gewicht: 3,6kg | Bezug aus 100% Baumwolle |...
Bestseller Nr. 8
BODYMATE Yoga-Bolster für Yin Yoga 15cm x 18cm und 55cm lang - Dunkelblau - Füllung aus Buchweizenspelz -...
  • Als vielseitig einsetzbare Yogarolle Ihr idealer Begleiter im Studio und für zu Hause
  • Hochwertiger und besonders dicker Bezug aus 100% Baumwolle – Der Bezug ist hygienisch bei...
  • Zusätzliches Innen-Kissen ebenfalls in Handarbeit aus 100% Baumwolle gearbeitet mit Füllung...
  • Mittlere Größe mit einer Höhe von 15cm, einer Breite von 18cm und einer Länge von 55cm...
  • Deutsche Produktentwicklung, Qualitätssicherung und Kundenservice: Die Marke BODYMATE steht...
Bestseller Nr. 9
BODYMATE Yoga-Rolle für Yin Yoga Ø24 cm - Lila - Yogarolle mit Füllung aus Buchweizenspelz - Waschbarer...
  • Als vielseitig einsetzbare Yogarolle Ihr idealer Begleiter im Studio und für zu Hause
  • Hochwertiger und besonders dicker Bezug aus 100% Baumwolle – Der Bezug ist hygienisch bei...
  • Zusätzliches Innen-Kissen ebenfalls in Handarbeit aus 100% Baumwolle gearbeitet mit Füllung...
  • Mit einem Durchmesser von 24cm und einer Länge von 60cm ideal als Bolster für Yin Yoga...
  • Deutsche Produktentwicklung, Qualitätssicherung und Kundenservice: Die Marke BODYMATE steht...
Bestseller Nr. 10
#DoYourYoga Zylinder Yogabolster mit Bio-Dinkelspelz (KBA), waschbarer Bezug aus 100% Baumwolle, 68cm x 22cm,...
  • YOGAKISSEN: Das Zylinder Yogabolster ist als Meditationskissen Dein idealer Begleiter bei...
  • MEDITATION: Unter Meditation versteht man die Anwendung bestimmter Techniken zur Herbeiführung...
  • ANSPRECHENDES DESIGN: Das Sitzkissen ist in verschiedenen, ansprechenden indischen...
  • MATERIAL & PFLEGE: Das Obermaterial besteht aus 28,7% Baumwolle, 63,3% Polyester, 8% Viscose....
  • Länge ca. 68 cm / Durchmesser: ca. 22 cm
Bestseller Nr. 11
DiMonde Bolster Yoga | Yin, Restorative Yoga, Meditation, Entspannung | Kapok-Kissen| Abnehmbarer und...
  • FÜR ALLE YOGA-, MEDITATIONS- UND ENTSPANNUNGSPRAKTIKEN: Diese traditionelle Kissenrolle groß...
  • FEST UND KOMFORTABEL: Dieses traditionelle lange Kissen wurde speziell entwickelt, um einen...
  • HERGESTELLT IN INDIEN MIT ÖKOLOGISCHEN UND NACHHALTIGEN MATERIALIEN: Indien ist das Land der...
  • LEICHT, KLEIN UND LEICHT ZU TRAGEN: Dieses Bolster Kissen Yoga wiegt nur 2,4 kg und misst 65 x...
  • ABNEHMBARER BEZUG FÜR EINFACHE PFLEGE: Der Bezug ist aus 100 % GOTS-zertifizierter...
Bestseller Nr. 12
Lotuscrafts Yoga Bolster für Yin Yoga - Yogabolster mit Kapokfüllung - Waschbarer Bezug aus Baumwolle -...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unser Yoga-Bolster ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR - Das rechteckige Yogakissen ist vielseitig einsetzbar und unterstützt...
  • ÖKOLOGISCH & BIO-ZERTIFIZIERT - Das GOTS Siegel des Yoga Bolsters garantiert den kontrolliert...
  • EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kbA) kann ganz einfach abgenommen werden und in der...
  • IN 2 GRÖSSEN ERHÄLTLICH - Abmessungen: 72 x 20 x15 cm (Small) / 72 x 30 x 20 cm (Large) |...
Bestseller Nr. 13
Lotuscrafts Yoga Bolster für Yin Yoga - Yogabolster mit Kapokfüllung - Waschbarer Bezug aus Baumwolle -...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unser Yoga-Bolster ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
  • OPTIMAL FÜR YIN YOGA - Unser Yoga-Bolster ist die ideale Unterstützung für alle Yin Yoga und...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR - Das rechteckige Yogakissen ist vielseitig einsetzbar und unterstützt...
  • ÖKOLOGISCH & BIO-ZERTIFIZIERT - Das GOTS Siegel des Yoga Bolsters garantiert den kontrolliert...
  • EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kbA) kann ganz einfach abgenommen werden und in der...
Bestseller Nr. 14
BODYMATE Extra großer Yoga-Bolster für Yin Yoga 20cm x 30cm und 60cm lang - Schwarz - Füllung aus...
  • Als vielseitig einsetzbare Yogarolle Ihr idealer Begleiter im Studio und für zu Hause
  • Hochwertiger und besonders dicker Bezug aus 100% Baumwolle – Der Bezug ist hygienisch bei...
  • Zusätzliches Innen-Kissen ebenfalls in Handarbeit aus 100% Baumwolle gearbeitet mit Füllung...
  • Extra groß mit einer Höhe von 20cm, einer Breite von 30cm und einer Länge von 60cm ideal als...
  • Deutsche Produktentwicklung, Qualitätssicherung und Kundenservice: Die Marke BODYMATE steht...
Bestseller Nr. 15
Bodhi Yoga Salamba Bolster Eco | Waschbarer Bezug aus 100% Bio-Baumwolle | Yogarolle eckig mit Bio...
  • VIELSEITIG – Dieses klassische Yoga-Zubehör kommt in vielen Asanas zu Einsatz. Das eckige...
  • ROBUST – Der Bezug des Kissens ist schön schlicht, von hochwertiger Qualität und...
  • INDIVIDUELL – Die Dinkelfüllung der Yogarolle ist entnehmbar und kann je nach Wunsch...
  • EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kBA) ist dank des Reisverschlusses einfach...
  • PRODUKTDETAILS – Maße: 64 x 25 x 17 cm | Gewicht: 3,8 kg | Bezug aus 100% Bio-Baumwolle...

Hier findest du einige Yoga Sitzkissen und Yoga Nackenrollen.

Top Yoga Sitzkissen

Bestseller Nr. 1
Lotuscrafts Yogakissen Meditationskissen Rund Lotus - komfortable & entspannte Mediation - Sitzhöhe 15cm -...
  • YOGA MEDITATIONSKISSEN BESTSELLER - Das praktische und vielseitige Yoga Bodenkissen von...
  • OPTIMALE SITZPOSITION - Das Meditationskissen ist 15cm hoch. Die Füllung aus Bio Dinkelspelz...
  • ÖKOLOGISCH & BIO-ZERTIFIZIERT - Das GOTS Siegel des Meditations Sitzkissen garantiert den...
  • EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kbA) kann ganz einfach abgenommen werden und in der...
  • GUT KOMBINIERBAR - Das runde Bodensitzkissen lässt sich optimal mit einer Zabuton...
Bestseller Nr. 2
REEHUT Yogakissen Meditationskissen Rund, Yoga Sitzkissen Durchmesser 33cm/Höhe 11,5 cm aus Baumwolle und...
  • 2 Größe zur Verfügung steht. 30,5 cm Durchmesser × 11,4 cm Höhe oder 33 cm Durchmesser...
  • Traditionellen aber modernen runden Design. reehut-Core, Kissen mit Bio Buchweizen Hülle ist...
  • Keine sichtbare YKK-Reißverschluss. Umweltfreundlich, aus Baumwolle oder Hanf ist abnehmbar...
  • Ideal für alle Yoga Meditation Ebenen und Stile. Fördert eine gute Haltung und...
  • Garantie. Wenn Sie jedes Produkt Qualität Problem haben, lassen Sie uns einfach wissen, werden...
Bestseller Nr. 3
BODYMATE Yogakissen rund 31cm Durchmesser 13cm hoch COOL Grey mit Buchweizen-Spelz Füllung –...
  • Als vielseitig einsetzbares Meditationskissen Ihr idealer Begleiter im Studio und für zu Hause
  • Hochwertiger und besonders dicker Bezug aus 100% Baumwolle – Der Bezug ist hygienisch bei...
  • Zusätzliches Innen-Kissen ebenfalls in Handarbeit aus 55% Baumwolle und 45% Polyester...
  • Mit einem Durchmesser von 31cm und einer Höhe von 13cm ideal als Meditationskissen geeignet...
  • Deutsche Produktentwicklung, Qualitätssicherung und Kundenservice: Die Marke BODYMATE steht...

Top Yoga Nackenrollen

Bestseller Nr. 1
sei Design Halbmond Yogakissen Meditationskissen mit Buchweizenschalen-Füllung (Mint)
  • ERGONOMISCHE FORM: das Halbmond Yogakissen ist sehr gut für das Sitzen mit gekreuzten Beinen...
  • BEQUEM MITZUTRAGEN: mit einer praktischen Tragetasche
  • MODERNES FARBDESIGN: erhältlich in vielen verschiedenen Farben
  • HOCHWERTIGE STOFFE: der Bezug besteht aus 65% Baumwolle und 35% Polyester - ultrasoftes,...
  • HYGIENISCH - WASCHBAR: der Bezug ist abnehmbar, waschbar bis 40° C und für den Trockner...
Bestseller Nr. 2
bodhi | Yoga Bolster Rolle Ø 23 cm | Kissen für Yin Yoga | Yogarolle mit Dinkelfüllung aus Bio-Dinkelspelz...
  • YIN YOGA: Das typische Yoga-Hilfsmittel kann in vielen Übungen eingesetzt werden, z. B. um...
  • VIELSEITIG: Die abgerundete Form des Kissens passt sich dem Körper optimal an. Ideal für ein...
  • LOCKER & LUFTDURCHLÄSSIG: Die Füllung aus Bio-Dinkelhülsen und der Baumwoll-Bezug sorgen...
  • FÜLLUNG ANPASSBAR: Festigkeit und Dicke lassen sich individuell anpassen. Die Yoga-Rolle wird...
  • PRAKTISCH & PFLEGELEICHT: das Yogabolster besteht aus einem abnehmbaren Bezug aus robuster...
Bestseller Nr. 3
Dr. Berger – Nackenrolle á ca. 40x16cm mit HCS-Kugelfaserfüllung und langlebigen BaumwollBezug in Blau mit...
  • DER IDEALE REISEBEGLEITER: Die Nackenrolle von Dr. Berger ermöglicht Entspannung und Schlaf,...
  • OPTIMALE STÜTZE FÜR DEN HALS: Auf Reisen ist der Körper oftmals unter Stress und muss...
  • LANGLEBIGER BAUMWOLL-BEZUG: Das hochwertige Kissen ist von einem reißfesten und langlebigen...
  • UNIVERSAL EINSETZBAR: Die Nackenrolle lässt sich nicht nur unter den Nacken legen, sondern...
  • WEICHE STRUKTUR: Die weiche Struktur der Nackenrolle sorgt für ein angenehmes Gefühl auf der...

Unterschied zwischen Bolstern & Kissen

Bolster, Kissen und Polster sind alle Arten von Stützrequisiten, die im Yoga, in der Meditation oder im Pranayama verwendet werden können.

Bolster sind lang, schmal und fest und stützen den Körper über die gesamte Länge.

Kissen sind weicher als Nackenrollen und können zur Unterstützung von Kopf, Nacken oder unterem Rücken verwendet werden.

Es gibt auch größere und flachere Kissen, diese können für die gesamte Körperlänge oder nur für Kopf und Nacken verwendet werden.

Yoga Sitzkissen sind ähnlich wie Nackenrollen, aber oft größer und flacher.

Bolster können im Hatha, Restorative & Yin Yoga verwendet werden

Hatha Yoga ist eine Art von Yoga, bei der die körperlichen Aspekte der Praxis im Vordergrund stehen, wie die Körperhaltungen (Asanas).

Restorative Yoga ist eine Art von Yoga, bei der der Körper mithilfe von Stützen unterstützt wird, um die Entspannung zu vertiefen.

Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, der sich auf die Dehnung des Bindegewebes konzentriert, z. B. der Bänder und Sehnen.

In all diesen Yogastilen können Bolster unter den Knien, dem unteren Rücken, dem Kopf, der Wirbelsäule, den Hüften oder dem Nacken platziert werden, um die Entspannung zu fördern.

3 Asanas, bei denen ein Yoga Bolster verwendet wird

Es gibt viele Yoga-Positionen, die mit einem Yoga-Bolster verbessert werden können. Hier sind drei unserer Favoriten:

Gestützte Setu Bandha Sarvangasana (Brückenstellung):

Für diese Pose benötigst du ein Yoga-Bolster. Lege das Yoga-Bolster der Länge nach auf deine Matte und lege dich so darauf, dass es deinen Rücken von der Basis der Wirbelsäule bis zum oberen Ende der Schultern stützt. Dann drückst du deine Füße nach unten und hebst deine Hüfte in die Luft, sodass dein Körper eine Brücke bildet. Halte diese Haltung so lange du willst, dann senke dich langsam und entferne das Yoga-Bolster.

Gestützte Supta Baddha Konasana (Liegende gebundene Winkelstellung):

Diese Yogastellung ähnelt der gestützten Setu Bandha Sarvangasana, aber anstatt das Yoga-Bolster unter den Rücken zu legen, wird es unter den gebeugten Knien platziert. Setze dich zunächst auf deine Matte und strecke die Beine vor dir aus. Dann stützt du mit deinem Yoga-Bolster deine gebeugten Knie, während du deinen Rücken auf die Matte senkst. Du kannst deine Hände entweder neben dir auf den Boden oder über dir ablegen, je nachdem, wie es dir am angenehmsten ist. Halte diese Haltung so lange, wie du möchtest, dann lass das Yoga-Bolster langsam los und richte dich auf.

Savasana (Leichenstellung):

Diese Yogastellung kann mit oder ohne Yoga-Bolster gemacht werden, aber wir finden, dass sie mit einem besonders entspannend ist. Für diese Haltung legst du dich einfach auf deine Matte und platzierst den Yoga-Bolster unter deinen Knien. Das hilft, alle Verspannungen im unteren Rücken zu lösen. Du kannst auch ein Yoga-Bolster unter deinen Kopf legen, aber achte darauf, dass es nicht zu hoch ist, damit dein Nacken in einer angenehmen Position ist. Wenn du alles vorbereitet hast, schließe einfach die Augen und entspanne dich in der Pose. Bleibe so lange, wie du möchtest.

Weiteres Yoga Zubehör

FAQs für Yoga-Bolster

Gibt es Yoga Bolster in verschiedenen Größen?

Ja, Yoga-Bolster gibt es in verschiedenen Größen. Sie können in Höhe, Breite und Länge variieren.

Was ist der Unterschied zwischen einem Yoga-Bolster und einem Kissen?

Kissen sind weicher als Bolster und können zur Unterstützung von Kopf, Nacken oder unterem Rücken verwendet werden. Yoga Sitzkissen sind ähnlich wie Kissen, aber sie sind oft größer und flacher. Sie können zur Unterstützung der gesamten Körperlänge oder nur für Kopf und Nacken verwendet werden.

Wie viel kosten Yoga-Bolster?

Yoga-Bolster können zwischen 15 und 100 Euro kosten.

Welches ist das beste Material für ein Yoga-Bolster?

Das beste Material für ein Yoga-Bolster hängt von deinen Bedürfnissen ab. Wenn du eine weiche und flauschige Rolle suchst, sind Baumwolle oder Buchweizen die beste Wahl. Wenn du eine feste Nackenrolle suchst, sind Meditations- oder Yogakissen die beste Wahl.

Welche Verwendungszwecke gibt es für Yoga-Bolster?

Yoga-Bolster können zur Unterstützung der Knie, des unteren Rückens, des Kopfes, der Wirbelsäule oder der Hüften verwendet werden. Sie können auch im Restorative Yoga oder Yin Yoga verwendet werden, um die Entspannung zu vertiefen.

Wie reinige ich mein Yoga-Bolster?

Die meisten Yoga-Bolster können in der Maschine im Schonwaschgang gewaschen werden. Wenn du jedoch eine Yogarolle aus Bio-Baumwolle hast, ist es am besten, sie mit der Hand in kaltem Wasser zu waschen.

Was sind die Vorteile eines Yoga-Bolsters?

Yoga-Bolster bieten Halt und Stabilität in Yogastellungen. Sie können auch verwendet werden, um die Entspannung im Restorative Yoga oder Yin Yoga zu vertiefen. Außerdem können sie helfen, die Haltung und Ausrichtung zu verbessern.

Ein Yoga-Bolster ist ein Muss für jeden Yogi, und angesichts der vielen verschiedenen Arten und Marken auf dem Markt ist es oft schwer zu wissen, welches das richtige für dich ist. Wir haben einige unserer Lieblingsrollen vorgestellt und erklärt, was sie so toll macht, aber letztendlich ist die Entscheidung eine Frage der persönlichen Vorliebe. Experimentiere also mit verschiedenen Modellen, bis du die perfekte Nackenrolle für dein Training gefunden hast.

Was ist dein Lieblings Yoga-Bolster?

Letzte Aktualisierung am 18.07.2022. Der angegebene Preis kann seit der letzten Aktualisierung gestiegen sein. Maßgeblich für den Verkauf ist der tatsächliche Preis des Produkts, der zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers stand. Eine Echtzeit-Aktualisierung der vorstehend angegebenen Preise ist technisch nicht möglich. * = Affiliate Links. Bilder von Amazon PA-API.

Author auf Yoga-Block.de

About the author

Ich praktiziere jetzt seit über fünf Jahren Yoga und ich liebe es einfach.

Es gibt nichts Besseres als das Gefühl, deinen Körper in einer Hatha-Yoga-Stunde zu dehnen und zu stärken.

Ich benutze auch gerne Yogastützen, um leichter in die Posen zu kommen. Yoga Blöcke sind mein Favorit!

Dank meiner regelmäßigen Yogapraxis bin ich ziemlich fit.