Yoga Block – Für bessere Haltung der Brust, Hüfte & Bein!

Ein Yoga Block hilft dir Pilates, Yoga & Meditation zu machen.

  • Yoga Blöcke haben den besten Halt und unterstützt dich bei den Posen und Übungen.
  • Du kannst ihn für deine Hüften, Brust, Schultern oder Füße verwenden.
  • Yogaklötze bestehen meistens aus Schaumstoff, Holz oder Kork.
Egal, ob Yoga oder Meditation. Yogablöcke können die Haltung (Yogastellungen oder Asanas) auch bei erfahrenen Yogis verbessern. 

Die Blöcke aus Holz, Kork, Schaumstoff oder Bambus können unter Brust, Hüften, Bein, Füße, Oberschenkel, Muskeln, Schultern, Wirbelsäule, Zehen, Kniesehnen & Knie gelegt werden und den entsprechend Körperteil heben. 

Wichtig ist, dass du das Gewicht gut ausgleichst. Zwei Klötze und ein Gurt sind eine tolle Kombination.

Alles, was du über den Yoga Block für deine Asana-Praxis wissen solltest

Liebst du Yoga? Dann hast du vielleicht schon von Yogablöcken gehört. Was sind sie genau?

Was bewirken Yoagblöcke (Yoga bricks)?

Dann beantworten wir deine Fragen zu Yogablöcken und erklären dir auch, warum sie für alle Yogis unverzichtbar sind!

Yogablöcke sind rechteckige Schaumstoffblöcke, die beim Yoga als Requisiten verwendet werden. Es gibt sie in verschiedenen Formen, Farben und Dichten.

Yoga-Blöcke können in vielen Übungen eingesetzt werden, um die Ausrichtung zu verbessern, die Dehnung zu steigern und die Stabilität zu erhöhen.

Blöcke können unter anderem bei einem nach unten gerichteten Hund eingesetzt werden, um dein Becken nach vorne und oben zu drücken und die Dehnung deiner Oberschenkelmuskeln zu verbessern.

Außerdem können sie in der Virasana (Heldenhaltung) eingesetzt werden, um deine Hände zu stärken, wenn du Schmerzen im Handgelenk oder verspannte Schultern hast.

Neben den Yogastellungen können Yogablöcke auch bei der Rehabilitation nach einer Verletzung eingesetzt werden.

Wenn du dich zum Beispiel am Fuß verletzt hast, kannst du deine Füße mit Yogablöcken stützen, während du Dehnübungen für das verletzte Bein machst.

Dadurch wird der verletzte Fuß entlastet und du kannst die Muskeln um ihn herum aufbauen.

Yoga-Blöcke sind ein unverzichtbares Instrument für Yogaschüler aller Stufen.

  • Wenn du gerade erst anfängst, Yoga zu lernen, können dir Blöcke dabei helfen, eine ideale Ausrichtung für Yogastellungen zu erreichen.
  • Wenn du ein erfahrener Yogapraktizierender bist, können Blöcke dir beim Dehnen helfen oder dich bei schwierigen Yogastellungen im Gleichgewicht halten.
  • Wenn du eine Verletzung erlitten hast, können Blöcke bei Rehabilitationsübungen helfen.

Wozu verschwendest du deine Zeit? Schnapp dir einen Yogablock (Brick) (oder mindestens zwei!) und genieße die Vorteile, die Yoga dir bringen kann!

Gutes Yoga Zubehör erleichtert komplizierte Yoga Übungen.

Warum benötigst du einen Yoga Block?

Es gibt viele triftige Gründe, warum Klötze eine wunderbare Ergänzung zu deiner Yogaroutine sind. Hier sind einige von ihnen:

  • Blöcke können dir helfen, die richtige Ausrichtung in den Yogastellungen zu erreichen.
  • Klötze können dir helfen, deine Dehnung zu vertiefen.
  • Yoga-Blöcke können dir helfen, deine Stabilität zu verbessern, wenn du schwierige Yogastellungen ausführst.
  • Yoga-Blöcke sind eine gute Option, um die Heilung einer Verletzung zu unterstützen.

Yogablöcke: Wie kannst du sie nutzen?

Yogablöcke können in einer Vielzahl von Yogaübungen und -haltungen eingesetzt werden. Hier sind einige Beispiele:

  1. Wenn du einen nach unten gerichteten Hund machst, können Yoga-Blöcke dein Becken nach oben und hinten drücken und so die Kniesehnen dehnen.
  2. In der Virasana (Heldenstellung) können Klötze deinen Händen helfen, wenn du unter steifen Schultern oder Handgelenkschmerzen leidest.
  3. Um die Heilung nach einem Unfall zu unterstützen, kann der Yogablock genutzt werden, um deine Füße zu stützen, während du Übungen zur Dehnung des verletzten Beins machst.
Pilates für Anfänger, Gymnastik, Fitness & Yoga kann man auch ohne individuelle Yogamatten betreiben! Nachhaltiges Yoga besteht auch darin, mit Natur materiellen, wie holz Yogablöcken zu arbeiten. Man benötigt kein personalisiertes Zubehör fürs Yoga.

Yoga Block Bestseller: 15 beliebte Yoga Klötze

Du liebst es, Yoga zu praktizieren, hast aber das Gefühl, dass es dir an Flexibilität mangelt? Vielleicht hast du Schwierigkeiten, bestimmte Stellungen über einen längeren Zeitraum zu halten. Wenn das der Fall ist, könnte ein Yogablock oder ein Yogaklotz helfen!

Hier stellen wir dir die 20 Bestseller Yogablöcke vor, die es derzeit auf dem Markt gibt.

Diese Blöcke sind aus hochwertigen Materialien gefertigt und so konzipiert, dass sie dir helfen, das Beste aus deiner Praxis herauszuholen. Wenn du also deine Yoga-Praxis verbessern willst, lies weiter!

AngebotBestseller Nr. 1
BODYMATE 2er Set Yoga Block aus Kork, Yogablöcke, Korkblock für Yoga, aus 100% ökologischem Kork, Training...
  • Multifunktionaler Yogablock: Der Yogaklotz bietet ideale Unterstützung bei diversen...
  • Umweltfreundlich: Ganz im Sinne des Yoga sind die Yoga Blocks aus 100 % natürlichem Kork...
  • Rutschfest & leicht: Durch das umweltschonende Material aus Naturkork sind die Blöcke...
  • Ausgezeichnete Qualität: BODYMATE bringt dich mit auf einander abgestimmtes Yoga Equipment wie...
  • Lieferumfang: Set aus 2 Yogablock aus Kork, von BODYMATE mit den Maßen 22 x 12 x 7,5 cm
Bestseller Nr. 2
REEHUT Yoga Block 2er Set mit 2.4m Yoga Gurt Yoga Blöcke aus Eva Yoga Klötze 2 Pack für Pilates...
  • PREMIUM QUALITY - The blocks are made from high density EVA foam, so they are non-absorbent,...
  • Non-slip surface: the non-slip surface of the lightweight and portable foam blocks ensure safe...
  • PRACTICAL DESIGN - The bevelled edges of the yoga block ensure that the yoga blocks are...
  • IDEAL FOR FITNESS TRAINING - Perfect for on the go, at the gym or at home. Ideal for yoga,...
  • Box contents: 2 pieces of 9 inches L x 6 inches W x 4 inches D yoga blocks and a yoga strap of...
Bestseller Nr. 3
NAJATO Sports Yoga Block Kork 2er Set – Mit Yoga Gurt & E-Book – Yogaklotz für Yoga und Pilates –...
  • ✅ NACHHALTIGE MATERIALIEN – Die Yogablöcke sind ökologisch nachhaltig, da sie aus...
  • ✅ VIELSEITIGST EINSETZBAR – Die Yoga Klötze erleichtern es neue Asanas zu erlernen und zu...
  • ✅ SICHERE ÜBUNGSAUSFÜHRUNG – Auch in schweißtreibenden Situationen garantieren die...
  • ✅ SENSATIONELLES MATERIAL – Der weiche Naturkork fühlt sich sehr angenehm an und ist...
  • ✅ HOCHWERTIGER YOGA GURT – Der langlebige Yoga Gurt unterstützt dich bei vielen Asanas. Er...
Bestseller Nr. 4
GMP SPORTS Yoga Block 2er Set mit Yogagurt und Videoanleitung für Krafthilfe, Gleichgewicht, Flexibilität,...
  • Genießen Sie Ihre kostenlosen Extras. Nur mit dem GMP Sports Yoga-Block-Set erhalten Sie einen...
  • Verbessern Sie Ihre Stabilität und Flexibilität innerhalb von Tagen. Unsere Yoga-Blöcke...
  • Vergessen Sie Überdehnungen. Unsere Yoga-Blöcke wurden entworfen, um zu verhindern, dass Sie...
  • Umweltfreundlich und entworfen für erstaunlichen Halt. Die Yoga-Blöcke von GMP Sports sind...
  • Erfüllt alle britischen und EU-Sicherheitsstandards. Unsere Kunden sind in Großbritannien...
Bestseller Nr. 5
Yoga block Kork 2er Set, rutschfester Yogablock aus reinem Naturkork, Yoga und Pilates-Yoga zubehör, zur...
  • 【Rutschfeste, komfortable Oberfläche】Der Yoga Block hat eine rutschfeste Oberfläche, die...
  • 【Bequeme Größe für die meisten Menschen】Die Größe des Yogablocks beträgt 22 x 12 x...
  • 【Natürliche und umweltfreundlichere Materialien】Zweiteilige Yogablöcke aus Naturkork, aus...
  • 【Verbessere deine Haltung】Im Leben und in der Yogapraxis hat jeder unregelmäßige...
  • 【Sorglos kaufen】Wir konzentrieren uns darauf, qualitativ hochwertige Produkte zu...
Bestseller Nr. 6
Tumaz Yoga Block 2er Set mit Yoga Gurt [240 cm] - Yoga Blöcke Eva-Schaum mit hoher Dichte und geringem...
  • 【Essential Yoga Block Set】 - 1 Der meistverkaufte yoga urt (8 Ft) plus 2 Premium yoga block...
  • 【Passender Yoga-Gurt】 - Der Tumaz yoga gurt kann ein großartiger Helfer auf Ihren...
  • 【Hohe Haltbarkeit und farbenfrohes Design Yoga Blöcke】 - Bis zu 45D EVA-Schaum mit hoher...
  • 【Mit Zuversicht posieren】 - Für neue Yogis können Yoga-Blöcke ein perfekter...
  • 【Unübertroffener Kundenservice】 - 100% zufrieden oder vollständig erstattet! Tumaz bietet...
Bestseller Nr. 7
Yoga Block 2er Set Kork - EXTRA Yoga HEFT im Set - 100% Natur Hatha Klotz Nachhaltig - Ideal auch für...
  • MIT TRAININGSHEFT: Du bist Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r und brauchst ein kleines...
  • VIELSEITIGE ANWENDUNG: Der Block ist sowohl im Innen- aber auch im Außenbereich anwendbar,...
  • STABIL & SICHER TRAINIEREN: Unsere Klötze sind durch die natürliche Oberfläche zudem...
  • LIEBEVOLL & NACHHALTIG: Unsere Blöcke sind mit viel Liebe produziert und garantieren dir einen...
  • BEWÄHRTE MARKENQUALITÄT: Unsere Triebfedern sind die Liebe zum Sport und das Bedürfnis,...
Bestseller Nr. 8
ALPIDEX Yogablock 1 Stück oder 2er Set ökologisch und nachhaltig Naturkork aus Portugal Korkblock Yoga...
  • 🌸 NACHHALTIG: Biologisch abbaubar * 100% Kork aus portugiesischer Eichenbaumrinde *...
  • 🌸 PRAKTISCH: Ideale Größe für Arm-Balance-Übungen * genügend Auflagefläche im Liegen...
  • 🌸 FUNKTIONAL: Unterstützung beim Erlernen neuer Asanas * Gewicht von 735 g sorgt für...
  • 🌸 HOCHWERTIG: Hautfreundliches Material * griffige Oberfläche * rutschfest auf allen...
  • 🌸 VIELSEITIG: Bewährtes Hilfsmittel für Yoga, Pilates und Fitnessübungen * für Anfänger...
Bestseller Nr. 9
Lotuscrafts Yogablock Kork Supra Grip - ökologisch hergestellt - Yogaklotz aus Naturkork - Korkblock für...
  • NATURKORK AUS PORTUGAL - Unser Yoga-Block wird Kork in Portugal gefertigt. Die Herstellung ist...
  • RUTSCHFEST & GRIFFIGE OBERFLÄCHE - Die angenehm weiche Oberfläche des Blocks ist sehr griffig...
  • UNTERSTÜTZT DEINE YOGAPRAXIS - Unser Yogablock aus Kork ist ein praktisches Yoga-Hilfsmittel...
  • IN 2 GRÖSSEN ERHÄLTLICH - Der Korkblock ist in 23 x 14 x 9 cm oder 22 x 12 x 7,5 cm...
  • BEWÄHRTE MARKENQUALITÄT - Lotuscrafts steht für innovative und durchdachte Yoga- und...
Bestseller Nr. 10
OVERMONT Yoga Block Yogaklotz 2er Set Yoga und Pilates für Anfänger Grün
  • Leicht und robust: Overmont Yoga Blöcke sind fest genug, um stabilen Halt zu bieten, leicht...
  • Langlebiger unterstützender Schaum: Unsere Yoga Blöcke bestehen aus hochwertigem EVA-Schaum...
  • Ändern und Ausrichten: Overmont Yoga Blöcke eignen sich hervorragend zum Ändern von...
  • Standardgröße: 2er Set Yoga Block misst jeweils 21 x 15 x 7,5CM, Standardgröße, die zu...
  • Pflegeinfo: Pflegeleicht und sauber, mit einem milden Waschmitteltuch punktrein oder einfach an...
Bestseller Nr. 11
AB Yoga Kork Block einzeln 100% Naturkork | Hatha Kork Klotz Yoga, ökologisch. Fitness, Meditation & Pilates...
  • RUTSCHFEST & STABIL: Unsere Korkblöcke sind ein ideales Hilfsmittel insbesondere beim Erlernen...
  • FUNKTIONAL & VIELSEITIG: Durch ihre natürliche Struktur sind die Klötze aus Kork besonders...
  • UNTERSTÜTZUNG FÜR DEINE YOGAPRAXIS: Ein Yogibato Jogablock ist 23 x 15 x 7 cm groß und hat...
  • DIE OPTIMALE GRÖßE: Jeder Block hat eine hohe Kork-Dichte & feste Studioqualität. Die Maße...
  • MARKENQUALITÄT:Im Vergleich zu einem Yoga block aus Schaumstoff sind unsere Blöcke besonders...
Bestseller Nr. 12
Lixada Blocchi Yoga, Blocco Yoga(2 Pezzi), Mattoni Block Yoga di Schiuma Eva, Superficie Antiscivolo Adatto a...
  • Die aus umweltfreundlichem EVA-Schaumstoff gefertigten Yoga-Blöcke sind leicht und dennoch...
  • Langlebige Schaumstoffblöcke sind feuchtigkeitsbeständig und rutschfest, um maximale...
  • Der 72 Zoll lange Gurt mit Metall-D-Ring ist auf die gewünschte Länge einstellbar und hilft...
  • Das perfekte Yoga-Set, um Ihre Dehnungen zu vertiefen, das Gleichgewicht zu verfeinern und die...
  • Diese Yoga-Blöcke Set enthält 2 EVA Yoga-Blöcke und einen verstellbaren Yoga-Gurt, um Ihnen...
Bestseller Nr. 13
Moon Products Yoga Block 2er Set mit Yoga Gurt, Made in Portugal [100% Natur Kork], Fitness Zubehör für...
  • ✔️ INKLUSIVE YOGA-GURT: Made in Portugal aus 100% natürlicher und hautfreundlicher...
  • ✔️ MADE IN PORTUGAL: Nachhaltige und umweltschonende Herstellung in Portugal. Die Yoga...
  • ✔️ RUTSCHFEST & STABIL: Die angenehm weiche Oberfläche des Blocks ist sehr griffig und...
  • ✔️ VIELSEITIGST EINSETZBAR: Perfekt für Anfänger und Profis, um deine Asanas zu erlernen...
  • ✔️ GARANTIE & KUNDENSERVICE: Du bist mit unserem Workout Set nicht zufrieden? Kein Problem....
Bestseller Nr. 14
KAYTRIP Yoga Block umweltfreutlich und leicht zu tragen Fitnessblock Yogaziegel aus Eva-Schaum Fitness...
  • 【Sicheres Material】Es wird durch strenge Verfahren hergestellt, ohne besonderen Geruch und...
  • 【Mäßige Härte】Es ist nicht leicht zu verformen, hat eine starke Druckfestigkeit und eine...
  • 【Angemessenes Design】Festes geometrisches 3D-Schneiden, 12-Wasserkastanien-Schnittverfahren...
  • 【mehrfache Verwendung】 Der Yoga-Block kann dabei helfen, die Yoga-Haltung anzupassen, die...
  • 【Sechs verschiedene Farben】Wir bieten Ihnen sechs verschiedene Farben, die Sie je nach...
Bestseller Nr. 15
Jim's Store Yoga Block Yogablock Kork Yoga Klötze aus Naturkork Eva Yoga Blöcke 2er Set mit 1.8m Yogagurt...
  • ✿Yoga Block Set für Yoga-Liebhaber: Das Yoga-Set enthält zwei yoga-blöcke (23cm * 15cm *...
  • ✿Hochhaltige Yoga-Blöcke: Dies ist ein Yoga-Block aus EVA-Hartschaum, der das Problem der...
  • ✿Yoga Blocks, die den körper leicht entspannen lassen: Yoga-block wiegen 240 g und tragen 80...
  • ✿Tragbares Yogablock-Set: Der Jim's Store Yogablock ist eine beliebte Wahl für viele...
  • ✿Tolle Geschenke zum Verschenken/Selbstgebrauch: Ein gesunder Körper ist das beste Geschenk!...

Yoga Block: Art Collection

Hier findest du einige Yogablöcke aus der Art Collection!

Bestseller Nr. 1
Yogistar Yogablock Yogiblock Basic Art Collection - Hand of Fatima - Zen Black (2 Stück)
  • Hilft bei vielen anspruchvolleren Asanas
  • Hohe Produktfestigkeit
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Anlass: Yoga
  • Hersteller: Yogistar
Bestseller Nr. 2
Yogistar Yogablock Yogiblock Basic Art Collection - Lotus Mandala - Graphit (2 Stück)
  • Unterstützend bei aufwändigeren Asanas
  • Sehr gut in der Handhabung
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Anlass: Yoga
  • Hersteller: Yogistar

Yoga Block: Graphite

Wenn du auf der Suche nach einem Yoga Block bist, der die perfekte Kombination aus Halt und Griffigkeit bietet, ist der Graphite Yoga Block genau das Richtige für dich.

Der Yoga Block (Farbe: Graphite) ist eine gute Wahl für alle, die während ihrer Praxis ein wenig mehr Halt benötigen.

Bestseller Nr. 1
Yogistar Yogablock Yogiblock Basic Art Collection - Lotus Mandala - Graphit (2 Stück)
  • Unterstützend bei aufwändigeren Asanas
  • Sehr gut in der Handhabung
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Anlass: Yoga
  • Hersteller: Yogistar
Bestseller Nr. 2
Yogistar Yogablock Basic - Graphit
  • Yogaklotz aus superleichtem Hartschaum für verschiedene spezielle Yoga-Haltungen

Yoga Block: XXL

Ein Yoga Block ist ein Hilfsmittel, das beim Yoga zur Unterstützung der Yogapositionen verwendet wird. Es gibt sie in verschiedenen Größen, wobei die Größe xxl die größte ist.

Bestseller Nr. 1
Yogistar 106697 Yogablock Super Size - XXL gross - Bordeaux
  • Hartschaumklotz
  • jetzt noch größer und festeres Material.
Bestseller Nr. 2
Bodhi Yoga Block Kork Brick | Einzeln & als Set | 100% Naturkork – Universal Yogaklotz | umweltfreundlich &...
  • 100% NATURKORK made in Portugal – Für alle, die es gern natürlich mögen. Umweltfreundlich,...
  • UNTERSTÜTZUNG für deine Yogaübungen – Unser Yogablock unterstützt dich veim Erlernen...
  • RUTSCHFEST – Mit der rutschfesten und griffigen Kork-Oberfläche behältst du immer die volle...
  • FLEXIBEL – nutzbar durch drei verschiedene Abmessungen durch Wenden des Klotzes: Maße: 227 x...
  • INDIVIDUELL – Der Yogablock ist in mehreren Größen erhätlich. Die Blöcke sind in der...

Yoga Block: Aufdruck (Hand der Fatima)

Ein Yoga Block ist ein Zubehör, das beim Yoga zur Unterstützung der Übungen verwendet wird. Es gibt sie in verschiedenen Motive & Aufdrucke, hier sind einige Blöcke mit der Hand Fatimas!

Yogistar Yogablock Yogiblock Basic Art Collection - Hand of Fatima - Zen Black (2 Stück)
  • Hilft bei vielen anspruchvolleren Asanas
  • Hohe Produktfestigkeit
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Anlass: Yoga
  • Hersteller: Yogistar
Yogistar Yogablock Yogiblock Basic Art Collection - Hand of Fatima - Zen Black
  • Hilft bei vielen anspruchvolleren Asanas
  • Sehr gut in der Handhabung
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Anlass: Yoga
  • Hersteller: Yogistar

Yoga Block: Name (Zen)

Ein Zen Yoga Block ist ein rechteckiger Holzblock, der in der Regel aus Zedernholz hergestellt wird und beim Yoga als Stütze und Stabilität für die Asana dient.

Bestseller Nr. 1
Shiseido ZenYogaWedge Schrägkeil aus Kork – Premium 100% natürlicher Einzelblockstein für Anfänger und...
  • Korkkkeil wird verwendet, um Hyperverlängerungen in Klassen wie Lyengar Yoga zu verhindern....
  • Körperlich anspruchsvolle Posen im Yoga zu sehen kann für einen Anfänger entmutigend sein....
  • Durch das Hinzufügen von Höhe hilft Yoga-Keil bei der Stützung und Stabilisierung des...
  • Verkauft als 1 Block Größe: 60 x 9 x 3 cm – hilft bei der richtigen Ausrichtung mit...
  • Antimykotisch, antistatisch, antiallergisch, biologisch abbaubar, antibakteriell, hergestellt...
Bestseller Nr. 2
Kork Ei Oval Block - von ZenYogaWedge - Premium 100% natürliche Einzelziegel für Anfänger und Profis Yoga...
  • Ovale / eiförmige Yogablöcke sind ideal, wenn Sie mit neuen Yoga-Posen experimentieren...
  • Körperlich anspruchsvolle Posen im Yoga können für Anfänger erschreckend sein....
  • Durch Hinzufügen von Höhe hilft das Yoga-Ei das Gewicht bei der Balance zu unterstützen und...
  • Verkauft als 1 Block; Größe: 23 x 12 x 8 cm; hilft bei der korrekten Ausrichtung mit...
  • Anti-Pilz; antistatisch; antiallergen; biologisch abbaubar; antibakteriell; aus 100 %...

Yoga Block: Bamboo / Bambus

Yoga Blöcke aus Bambus (Bamboo) sind eine umweltfreundliche und nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Schaumstoffblöcken. Sie sind leicht, stabil und eignen sich perfekt für Gymnastik, Yoga- und Pilatesübungen. Bambus ist ein nachwachsender Rohstoff, sodass du mit gutem Gewissen einen Bambusblock für deine Yoga-Praxis verwenden kannst.

AngebotBestseller Nr. 1
Yogi Bare Non Slip BAMBOO Yoga Block - Improves Balance and Support - Latex Free - 22cm x 15cm - Bamboo
  • SUPPORT & BALANCE - Improve stability in your Yoga practice by deepening your poses and...
  • SUPPORT & BALANCE - Improve stability in your Yoga practice by deepening your poses and...
  • SUPPORT & BALANCE - Improve stability in your Yoga practice by deepening your poses and...
  • PERFECT YOUR POSES - Use the block to ensure your body is in the correct alignment during poses...
  • MADE WITH BAMBOO - Made from Bamboo that is strong enough to support your body and enough grip...
Bestseller Nr. 2
Yogistar Yogablock Yogiblock Bambus
  • Hilft bei vielen anspruchvolleren Asanas
  • Hohe Produktfestigkeit
  • In vielen Yoga-Studios im Einsatz
  • Hersteller: Yogistar
  • Zollrechtliche Herkunft: China (CN)

Yoga Block: Vegan

Ein veganer Yoga Block ist ein großartiges Hilfsmittel, um dir bei deinen Yogastellungen zu helfen. Es gibt sie in verschiedenen Farben und aus unterschiedlichen Materialien. Ein veganer Yoga Block ist aus einem Material hergestellt, das keine tierischen Produkte enthält.

Bestseller Nr. 1
OCEAN BREEZE Yogablock Kork - ökologischer nachhaltiger Yogaklotz aus 100% Naturkork, Yoga Block rutschfest,...
  • NACHHALTIGER NATURKORK - Unser Yoga-Block wird aus 100% Kork gefertigt und ist daher sehr...
  • GRIFFIGE OBERFLÄCHE & EXTREM RUTSCHFEST - Unser Yogablock aus Kork ist besonders griffig und...
  • Für DEINE YOGAPRAXIS - Unser Yogaklotz ist das perfekte Yoga-Hilfsmittel um dich bei...
  • PREMIUM MARKENQUALITÄT - Wir haben uns auf die Herstellung nachhaltiger und durchdachter...
  • LIEBEVOLL & NACHHALTIG: Wir produzieren unsere Blöcke mit viel Leidenschaft und garantieren...
Bestseller Nr. 2
Iberia Yogablöcke Faszienrolle, Massagerolle, Rückenrolle aus Kork, 30x15 cm, 100% vegan
  • Hilft die Faszien zu massieren und Verklebungen und Verspannungen zu lösen
  • Stärkt die Tiefenmuskulatur, fördert die Durchblutung, steigert das Wohlbefinden
  • weiche und griffige Oberfläche, wasserabweisend und leicht zu reinigen
  • 100 % vegan, ökologisch und nachhaltig
  • Größe 30 cm x 15 cm, abgerundete Kanten Gewicht: 1820g, sehr stabil und belastbar

Yoga Block: Ellipse

Ein ellipsenförmiger Yogablock ist ein Yogablock, der die Form einer Ellipse hat.

Bestseller Nr. 1
Bodhi Yoga Ellipse, Kork
  • Runder Yoga Kork Klotz
  • Rutschfest und stabil
  • Material: Kork
  • Maße: 30,5 x 12 x 7,5 cm

Es muss nicht immer ein Premium Yogablock sein! Es kommt auf nachhaltiges Yoga mit individuellen Yogamatten! Achte darauf, was du für Yoga Zubehör kaufst!

mehr Über Yoga & YogA Zubehör erfahren

Yoga Zubehör

  • Yoga-Matten: Es gibt auch Matten für Gymnastik, Pilates. Denn eine Yoga-Matte bietet eine stabile Oberfläche für deine Praxis und verhindert, dass du ausrutschst. Sie kann auch hilfreich sein, um deinen Körper während der Posen abzufedern.
  • Yoga-Blöcke: Ein Yoga Block ist ein rechteckiges Stück Schaumstoff oder Holz, das dir hilft, die richtige Ausrichtung in den Yogapositionen beizubehalten. Er kann auch als Stütze verwendet werden, um den Schwierigkeitsgrad der Haltungen zu erhöhen.
  • Yoga-Rieme oder auch Yoga Gurte: Ein Yogagurt ist ein großartiges Hilfsmittel, wenn du Yoga übst. Er hilft bei der Balance und vertieft die Dehnungen. Am besten Yoga-Gurte aus Wolle & einem Metall-Verschluss.
  • Yogadecken: Eine Yogadecke ist ein dickes Stück Stoff, das oft in der Yoga-Praxis verwendet wird. Sie kann als Stütze bei bestimmten Yoga Übungen oder als Decke zum Warmhalten während der Meditation verwendet werden.
  • Yoga Nackenrollen & Yoga Bolster: Ein Yoga-Bolster ist ein großartiges Hilfsmittel für deine Praxis, um Posen zu vertiefen und eine tiefere Dehnung zu erreichen. Sie können auch zur Unterstützung in sitzenden und liegenden Posen verwendet werden.
  • Yoga-Kissen: Ein Yoga-Kissen ist eine großartige Möglichkeit, deine Yoga-Praxis bequemer zu machen. Sie sind oft mit Buchweizenschalen oder Schaumstoff gefüllt und können dabei helfen, deinen Kopf und deinen Nacken zu stützen, während du den herabschauenden Hund oder andere Übungen einnimmst.
  • Augenkissen fürs Yoga: Der Hauptvorteil eines Augenkissens beim Yoga ist, dass es Stress und Verspannungen in Kopf und Nacken abbauen kann. Das kann besonders hilfreich sein, wenn es dir schwerfällt, dich während deiner Praxis zu entspannen.
  • Meditationskissen fürs Yoga & Meditation: Ein Meditationskissen ist eine gute Möglichkeit, deine Meditationspraxis bequemer zu machen. Sie sind oft mit Buchweizenschalen oder Schaumstoff gefüllt und können deinen Kopf und Nacken stützen, während du im Lotussitz oder in anderen Yoga-Übungen sitzt.

Yoga Asanas

Schulterstand

Der Schulterstand ist eine Yogaposition, bei der du mit den Beinen in der Luft auf deinen Schultern balancieren musst. Das hört sich vielleicht einfach an, ist aber ziemlich schwierig!

Du benötigst eine Yogamatte, die dir hilft, an Ort und Stelle zu bleiben, und du musst auch deine Rumpfmuskulatur einsetzen, um dich stabil zu halten.

Der Schulterstand ist eine großartige Möglichkeit, dein Gleichgewicht und deine Flexibilität zu verbessern und Stress und Verspannungen abzubauen.

Aber sei gewarnt: Der Schulterstand ist nichts für schwache Nerven!

Nicht verwechseln mit der Schulterbrücke.

schulterstand

Trikonasana

Wenn du auf der Suche nach einer Yogaposition bist, die dein Gleichgewicht auf die Probe stellt, ist Trikonasana genau das Richtige für dich.

Bei dieser anspruchsvollen Asana, die auch als Dreieckspose bekannt ist, musst du einen stabilen Dreipunktstand einnehmen, während du deinen Körper nach oben streckst.

Auch wenn sie auf den ersten Blick abschreckend wirkt, ist Dreieckspose eine großartige Pose für Anfänger.

Die Verwendung eines Hilfmittels kann dir helfen, das Gleichgewicht zu halten und dich allmählich an die vollständige Pose heranzuarbeiten. Mit etwas Übung wirst du bald in der Lage sein, Dreieckspose zu meistern und alle Vorteile zu genießen, die sie zu bieten hat.

Auch hier kannst du einen Block nutzen.

Yoga Block: FAQ’s

Yoga-Blöcke – Wofür sind gut?

Yoga-Blöcke sind für viele Dinge gut. Du kannst sie verwenden, um deine Hände, Füße oder Hüften abzustützen, damit du in den Yogapositionen die richtige Ausrichtung beibehältst. Außerdem können sie dir helfen, Dehnungen zu vertiefen, indem sie dir Halt und Stabilität geben. Yoga-Blöcke gibt es in verschiedenen Größen und Dichten, sodass du den Block auswählen kannst, der am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Was ist der beste Yoga Block?

Es gibt viele Yoga-Blöcke auf dem Markt, sodass es schwierig sein kann, den besten für dich zu wählen. Ein wichtiger Faktor, den du berücksichtigen solltest, ist die Dichte des Yoga-Blocks. Wenn du ein Anfänger bist, solltest du einen Yoga-Block wählen, der weicher und weniger dicht ist. Wenn du schon etwas erfahrener bist, solltest du einen Yoga-Block wählen, der dichter ist und mehr Halt bietet. Ein weiterer Faktor, den du berücksichtigen solltest, ist die Größe des Yoga-Blocks. Yoga-Blöcke gibt es in verschiedenen Größen, sodass du denjenigen auswählen kannst, der am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Wie viele Yoga-Blöcke benötigt ein Anfänger?

Ein Anfänger braucht vielleicht nur einen Yoga-Block, aber das hängt wirklich von der Person ab. Manche Anfänger benötigen zwei Yoga-Blöcke, um bei den Yogapositionen genügend Halt und Stabilität zu haben. Andere wiederum bevorzugen die Herausforderung, nur einen Yoga-Block zu benutzen. Letztlich muss jeder selbst entscheiden, wie viele Yoga-Blöcke er benötigt.

Yoga-Blöcke und Yoga-Bolster. Was ist der Unterschied?

Yoga-Blöcke und Yoga-Bolster werden beide verwendet, um den Körper während der Yogapositionen zu stützen. Blöcke sind in der Regel kleiner und dichter als Yoga-Bolster. Yoga-Bolster sind größer und weicher, was sie ideal für entspannende Yogapositionen macht. Sowohl Yoga-Blöcke als auch Yoga-Bolster können sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis hilfreich sein.

Sollten Anfänger Yoga-Blöcke verwenden?

Ja, Yoga-Blöcke können für Anfänger hilfreich sein. Sie können bei den Yogapositionen für Halt und Stabilität sorgen.

Wie werden Yoga-Blöcke von Anfängern verwendet?

Yoga-Blöcke können auf viele verschiedene Arten verwendet werden. Für Anfänger kann es hilfreich sein, ihre Hände, Füße oder Hüften mit Yoga-Blöcken abzustützen, um die richtige Ausrichtung während der Yogapositionen beizubehalten. Yoga-Blöcke können Anfängern auch helfen, Dehnungen zu vertiefen, indem sie ihnen Halt und Stabilität geben.

Was ist besser: Kork- oder Schaumstoff-Yoga-Blöcke?

Auf diese Frage gibt es keine richtige oder falsche Antwort. Es hängt von deinen persönlichen Vorlieben ab. Kork-Yoga-Blöcke sind in der Regel dichter als Schaumstoff-Yoga-Blöcke. Yoga-Blöcke aus Schaumstoff sind in der Regel weicher und haben eine geringere Dichte. Manche Menschen bevorzugen das Gefühl von Kork-Yoga-Blöcken, während andere das Gefühl von Schaumstoff-Yoga-Blöcken bevorzugen.

Yoga Block – Was kann ich anstelle eines verwenden?

Wenn du keinen Yoga-Block hast, kannst du ein festes Kissen oder einen Bücherstapel verwenden. Alles, was die gleiche Größe und Dichte wie ein Yoga-Block hat, ist geeignet. Achte nur darauf, dass die Unterlage stabil ist und sich nicht zu sehr bewegt, wenn du sie verwendest.

Yoga Block – Welche Größe sollte er haben?

Blöcke gibt es in verschiedenen Größen. Die gängigsten Yoga-Blöcke sind 3 Zoll (ca. 8 cm) und 4 Zoll (ca. 10 cm) groß. Wähle die Größe, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Yoga-Blöcke – Kann man auf ihnen stehen?

Ja, du kannst auf den Yoga-Blöcken stehen. Achte nur darauf, dass die Yoga-Blöcke stabil sind und nicht unter dir wegrutschen können.

Kannst du auf einem Yoga Block sitzen?

Ja, du kannst auf den Yoga-Blöcken sitzen. Achte nur darauf, dass die Yoga-Blöcke stabil sind und nicht unter dir wegrutschen können.

Wie reinigt man Yoga-Blöcke?

Du kannst die Yoga-Blöcke mit einer milden Seife und Wasser reinigen. Wische sie nach jedem Gebrauch ab, um sie sauber zu halten.

Wie benutzt du einen Übungsblock?

Übungsblöcke, auch Yoga-Blöcke genannt, gibt es in verschiedenen Größen und Dichten. Sie werden in der Regel verwendet, um die Hände, Füße oder die Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Übungsblöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten. Wähle die Größe und Dichte des Blocks, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Wie schwer ist ein Yoga Block?

Yoga-Blöcke gibt es in verschiedenen Größen und Dichten. Das Gewicht des Yoga-Blocks hängt von der Größe und Dichte des Blocks ab.

Wie helfen Yoga-Blöcke bei Schmerzen im unteren Rücken?

Yoga-Blöcke können dabei helfen, den unteren Rücken während der Yogapositionen zu stützen. Das kann helfen, Schmerzen und Beschwerden im unteren Rücken zu verringern. Yoga-Blöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, was wiederum dazu beiträgt, Schmerzen im unteren Rücken zu verringern.

Wie viele Arten von Yoga-Blöcken gibt es?

Es gibt zwei Hauptarten von Yoga-Blöcken: Korkblöcke und Schaumstoffblöcke. Kork-Yoga-Blöcke sind in der Regel dichter als Schaumstoff-Yoga-Blöcke. Yoga-Blöcke aus Schaumstoff sind in der Regel weicher und haben eine geringere Dichte. Manche Menschen bevorzugen das Gefühl von Kork-Yoga-Blöcken, während andere das Gefühl von Schaumstoff-Yoga-Blöcken bevorzugen.

Warum werden mexikanische Decken im Yoga verwendet?

Mexikanische Decken werden oft im Yoga verwendet, weil sie weich und bequem sind. Außerdem können sie den Yogaschülern helfen, die Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität geben. Mexikanische Decken sind in der Regel aus Baumwolle oder Wolle gefertigt.

Kann ich Yoga ohne einen Yoga Blocke machen?

Du kannst Yoga auch ohne Blöcke machen, aber sie können hilfreich sein, besonders wenn du Anfänger bist. Yoga-Blöcke können helfen, die Hände, Füße oder Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Yoga-Blöcke können auch dazu verwendet werden, Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Ist ein Yoga Block aus Kork lohnenswert?

Kork-Yoga-Blöcke sind in der Regel dichter als Schaumstoff-Yoga-Blöcke. Yoga-Blöcke aus Schaumstoff sind in der Regel weicher und haben eine geringere Dichte. Manche Menschen bevorzugen das Gefühl von Kork-Yoga-Blöcken, während andere das Gefühl von Schaumstoff-Yoga-Blöcken bevorzugen. Das hängt von deinen persönlichen Vorlieben ab.

Was ist ein Yoga Block aus EVA-Schaum?

EVA-Schaumstoff-Yoga-Blöcke bestehen aus einem weichen, leichten Schaumstoff, der angenehm zu benutzen ist. Sie werden in der Regel verwendet, um die Hände, Füße oder die Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Yoga-Blöcke aus EVA-Schaumstoff können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Was ist ein Eva Yoga Block?

Eva-Blöcke sind Yoga-Blöcke, die aus einem weichen, leichten Schaumstoff namens EVA bestehen. Eva-Blöcke werden normalerweise verwendet, um die Hände, Füße oder Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Eva Blocks können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Mach ein Yoga Block die Übungen einfacher oder schwieriger?

Yoga-Blöcke können Yogapositionen erleichtern, indem sie Halt und Stabilität bieten. Yoga-Blöcke können Yogapositionen aber auch anspruchsvoller machen, indem sie die Dehnung vertiefen. Es kommt ganz darauf an, wie du sie einsetzt.

Wie kann ein Yoga Block die Hüften öffnen?

Yoga-Blöcke können helfen, die Hüften zu öffnen, indem sie während der Yogapositionen Halt und Stabilität bieten. Yoga-Blöcke können auch dazu beitragen, die Dehnungen zu vertiefen, was die Hüften weiter öffnen kann.

Wie kann ein Yoga Block bei Nackenschmerzen?

Yoga-Blöcke können helfen, den Nacken während der Yogapositionen zu stützen. Das kann helfen, Schmerzen und Beschwerden im Nacken zu verringern. Yoga-Blöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, was ebenfalls zur Verringerung von Nackenschmerzen beitragen kann.

Wie dehnst du deinen unteren Rücken mit einem Yoga Block?

Um deinen unteren Rücken mit einem Yoga-Block zu dehnen, setzt du dich zunächst auf den Yoga-Block und streckst die Beine vor dir aus. Dann lehnst du dich langsam nach vorn und streckst deine Hände in Richtung deiner Füße. Halte diese Dehnung für 30 Sekunden bis 1 Minute.

Wie löst du einen blockierten Rücken?

Es gibt einige Möglichkeiten, wie du einen blockierten Rücken lösen kannst. Du kannst versuchen, die Rückenmuskeln zu dehnen, einen Yoga-Block oder eine Schaumstoffrolle zu benutzen, um die Rückenmuskeln zu massieren, oder ein heißes Bad zu nehmen.

Kann Yoga Rückenschmerzen verschlimmern?

Yoga kann Rückenschmerzen manchmal verschlimmern. Das liegt in der Regel daran, dass die Yogapositionen Druck auf die Bandscheiben der Wirbelsäule ausüben können. Wenn du Rückenschmerzen hast, ist es wichtig, dass du auf deinen Körper hörst und die Yogapositionen abbrichst, wenn sie Schmerzen verursachen.

Welchen Sinn haben Yoga-Hilfsmittel?

Yoga-Hilfsmittel wie Yoga-Blöcke und Yoga-Gurte können helfen, den Körper während der Yogapositionen zu stützen. Sie können auch zur Vertiefung von Dehnungen eingesetzt werden.

Wie helfen Yoga-Hilfsmittel Anfängern?

Yoga-Hilfsmittel können Anfängern helfen, indem sie den Körper während der Yogapositionen stützen und stabilisieren. Yoga-Hilfsmittel können auch dazu beitragen, Dehnungen zu vertiefen, was für Anfänger/innen hilfreich sein kann.

Wie helfen Yoga-Hilfsmittel bei der Ausrichtung?

Yogastützen können bei der Ausrichtung helfen, indem sie während der Yogapositionen Halt und Stabilität bieten. Yogastützen können auch helfen, Dehnungen zu vertiefen, was die Ausrichtung weiter verbessern kann.

Wann sollte ich Yoga-Hilfsmittel verwenden?

Du kannst Yogastützen jederzeit während deiner Yoga-Praxis verwenden. Sie können jedoch besonders hilfreich sein, wenn du Anfänger bist oder an deiner Ausrichtung arbeitest.

Yoga Block – Wie man einen benutzt?

Ein Yoga-Block kann verwendet werden, um die Hände, Füße oder Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Yoga-Blöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Yoga Asanas – Wie viele Yogapositionen gibt es?

Es gibt viele Yogapositionen. Manche Yogapositionen sind einfach, andere sind anspruchsvoller. Das hängt ganz von deiner Erfahrung und deinem Können ab.

Wie bringt man den Yoga Blocke ein?

Du kannst Yoga-Blöcke in deine Yoga-Praxis einbauen, indem du sie während der Yogapositionen als Stütze für die Hände, Füße oder Hüften verwendest. Yoga-Blöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Yoga Block – Soll er weich oder hart sein?

Yoga-Blöcke können aus verschiedenen Materialien bestehen, z. B. aus Schaumstoff oder Holz. Manche Yoga-Blöcke sind weich, während andere hart sind. Das hängt ganz von deiner Vorliebe ab.

Yoga – Ist es gut oder schlecht für deinen Rücken?

Je nachdem, welche Yogapositionen du machst, kann Yoga sowohl gut als auch schlecht für deinen Rücken sein. Manche Yogapositionen können Druck auf die Bandscheiben der Wirbelsäule ausüben, was zu Rückenschmerzen führen kann. Andere Yogapositionen hingegen können helfen, die Rückenmuskeln zu dehnen und zu stärken, wodurch Rückenschmerzen gelindert werden können.

Yoga-Blöcke – Sind sie umweltfreundlich?

Ja, Yoga-Blöcke können umweltfreundlich sein. Yoga-Blöcke können aus nachhaltigen Materialien wie Bambus oder Korkblock hergestellt werden.

Yoga Block – Hilft er bei der Beweglichkeit?

Ja, Yoga-Blöcke können die Beweglichkeit fördern. Yoga-Blöcke können verwendet werden, um die Hände, Füße oder die Hüften während der Yogapositionen zu stützen. Yoga-Blöcke können auch verwendet werden, um Dehnungen zu vertiefen, indem sie Halt und Stabilität bieten.

Hast du den passenden Yoga Block gefunden?

Letzte Aktualisierung am 18.07.2022. Der angegebene Preis kann seit der letzten Aktualisierung gestiegen sein. Maßgeblich für den Verkauf ist der tatsächliche Preis des Produkts, der zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers stand. Eine Echtzeit-Aktualisierung der vorstehend angegebenen Preise ist technisch nicht möglich. * = Affiliate Links. Bilder von Amazon PA-API.